Cukrzyca jest tak powszechna, że zalicza się do tzw. chorób cywilizacyjnych. Zmagają się z nią całe rzesze ludzi. Jak szacuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) z chorobą zmaga około 180 milionów ludzi na całym globie. W Polsce cukrzykiem może być nawet co dziesiąta osoba. Duża część z nich ma niezdiagnozowaną cukrzycę, dlatego warto zapoznać się z objawami cukrzycy. Niestety jest to choroba nieuleczalna, jednak w pewnym zakresie da się ją kontrolować. Przybliżmy temat bliżej...
Co to jest cukrzyca?
Cukrzyca należy do chorób przewlekłych. Jej przyczyną jest nieprawidłowa (zaburzona) produkcja (hormonu) insuliny przez narząd za to odpowiedzialny, czyli trzustkę. W rezultacie pojawia się niedobór glukozy w organizmie. Glukoza jest dla człowieka źródłem energii, dlatego zbyt niskie wytwarzanie insuliny prowadzi do deregulacji metabolizmu i uniemożliwia właściwego przetwarzania składników pokarmowych. Aby w pełni zrozumieć istotę problemu zapraszam do przeczytania kolejnego akapitu.
W jaki sposób organizm reguluje poziom cukru?
Każdy organizm zużywa cukier zawarty we krwi (glukozę) na energię potrzebną do aktywności fizycznej. Glukoza jest podstawowym składnikiem słodkich pokarmów, takich jak słodycze czy ciasteczka. Glukozę można znaleźć również w węglowodanach, czyli w ziemniakach, makaronach i chlebie.
W normalnych warunkach insulina starannie reguluje poziom glukozy we krwi. Insulina stymuluje komórki ciała do wchłaniania odpowiedniej ilości glukozy, tak aby zapewnić optymalny poziom energii.
Po każdym posiłku ilość glukozy we krwi rośnie, tym samym uruchamia się wydzielanie insuliny. Natomiast podczas np. ćwiczeń (aktywności fizycznej) gdy poziom glukozy we krwi spada, spada również poziom insuliny.
